Therapieplatz oder Diagnostik ohne lange Wartezeit gibts nicht?
Doch! Niemand sollte Krisen und Belastungen alleine durchstehen müssen, auch Du nicht.
Ehrliche, wertschätzende und wirkungsvolle Begleitung und Unterstützung erhältst Du bei mir ohne Monate auf einen Termin zu warten!
75% betroffener Frauen erhalten ihre korrekte Diagnose erst im Erwachsenenalter
Das ist zu spät und ich möchte das ändern!
Ich bin auf gender-sensible Erwachsenen-ADHS und Angststörungen spezialisiert. Am häufigsten behandle ich Panikstörungen und Depressionen, sowie Erschöpfungssyndrome, die Ausdruck einer unerkannten Erwachsenen-ADHS sein können (aber natürlich nicht müssen ud für sich alleine stehen können).
Eine Kombination aus den fachlich fundierten, empirisch belegten
- Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie (das ist eine der best-evaluierten Psychotherapiemethoden) und der
- Akzeptanz- und Commitmenttherapie, sowie eine
- traumasensible Haltung bzw. die Arbeit nach PITT (Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie) helfen mir dabei
- Jahrelange Erfahrung mit weiblich sozialisierten Klientinnen haben meinen Blick geschärft und zu meinem Verständnis beigetragen, dass sich Symptomatik bei Mädchen und Frauen anders äußern kann, als bei Männern
- für Menschen, die zu mir kommen mit dem Label "chronisch krank" oder "aus-therapiert" arbeite ich gerne mit Interventionen aus der Schematherapie.
Die Abgrenzung von ADHS zu Trauma (vor allem frühkindliche traumatische Erlebnisse, die häufig nicht mehr erinnert werden) kann tricky sein - viele Verhaltensweisen im Erwachsenenalter können sich ähneln. Ebenso bestehen Überschneidungen zu anderen Störungsbildern, daher ist eine vollständige, einwandfreie und umfassende Abgrenzung in der Diagnostik zwingend erforderlich. Ich arbeite in der ADHS Diagnostik ausschließlich nach S3 Leitlinie.
Das sagen meine KlientInnen über ihre Erfahrung bei mir...
(jedes Zitat wurde zum Schutz der Privatsspäre meiner KlientInnen anonymisiert und nach Zustimmung veröffentlicht)
Ich wünschte ich hätte den Weg zu Katharina früher gefunden. Viele AHA-Momente später, ergibt so viel aus meiner Vergangenheit endlich Sinn. Ich hab mehrere Therapien hinter mir, aber nix hat sich so richtig angefühlt. Endlich spüre ich echten Fortschritt. Absolut empfehlenswert!
Danke!!!! Ich glaube ich hab noch nie im Leben so viel verstanden. Über mich, über meine Beziehung, über's Mensch sein.
Ich schreib eigentlich keine Bewertungen. Aber ich möchte hier DANKE sagen! Katharina, dass du mich nicht aufgegeben hast, und mit mir diesen letzten minimi Funken gefunden hast, den ich noch zünden konnte, für mich, für s Leben und nicht für die Dunkelheit, das rührt mich zutief. Ich möchte Anderen Mut machen, zur Therapie zu gehen, manchmal schafft mans einfach nich allein und es is okay sich helfen zu lassen!
endlich ma jemand der echt zuhört. so wirklich hört was ich sage.
Ich kam mit Panikattacken, die ich 8 Jahre lang hatte. Katharina hat mich unterstützt, dass ich heute sagen kann - die Angst habe ich hinter mir gelassen. Manchmal spüre ich sie, wie sie hier und da mal über die Schulter lugt, aber keine Panikattacken mehr.
Habs irgendwie geahnt, dass ich ADHS hab, aber immer gut performed, mein Job gemacht und immer gedacht "sooooo schlecht gehts mir ja nicht". Gings mir halt doch und als erwachsene Frau dann schwarz auf weiß die Diagnose Erwachsenen-ADHS in Händen zu halten, entlastet mich, das hätte ich nie für möglich gehalten. Klingt cheesy - es ist einfach heilsam, anders kann ich s nicht beschreiben.
Ich fühle mich hier zum ersten Mal so richtig verstanden. Katharina Föhr ist sehr freundlich und mitfühlend und es ist völlig egal wie ich gerade bei ihr durch die Tür komme, sie hat mich jedes Mal ohne Wertung da abgeholt, wo ich emotional gerade stehe. Ich bin sehr froh, dass ich sie gefunden habe und komme gerne hierher.
Onlinetherapie oder lieber Persönlich in der Praxis?
60 Minuten oder lieber 90 Minuten Therapie? Mir ist wichtig, flexibel mit Dir zu planen, wie wir Deine Therapiesessions an Dein Leben und Deinen Alltag anpassen können. Denn schließlich wollen wir es ja leichter machen, und nicht einen zusätzlichen Belastungspunkt auf Deine Liste setzen.
Ob Online oder in der Praxis am Isartor in München - ich begleite Dich bei allen Belastungen, Ängsten, Sorgen und Themen, die Du Dir ankucken möchtest.
AKTUELL -
NEUE TERMINE IM JULI
FÜR DIE DIAGNOSTIK DER ERWACHSENEN ADHS
UND
THERAPIEPLATZ-ERSTGESPRÄCHE
Mir ist wichtig, dass Niemand, der / die sich betroffen fühlt und Leidensdruck hat, mehrere Monate warten muss - weder auf eine fachlich fundierte ADHS- oder sonstige Diagnose, noch auf einen Therapieplatz. Daher bemühe ich mich, in jedem Monat regelmäßig Sprechstunden explizit für die Erwachsenen ADHS Diagnostik und regelmäßig neue kostenlose Erstgesprächstermine (die die Voraussetzung für einen Therapieplatz bei mir sind) anbieten zu können.
TERMINE:
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Ich bin eine Selbstzahlerpraxis, habe keinen Kassensitz
und kann nicht mit den gesetzlichen Krankenkassen abrechnen.
(mehr dazu unter ÜBER MICH/ WIE ICH ARBEITE)
ich helfe Dir zu entdecken, wie es möglich wird, dass Du Dir selbst die helfende Hand reichen kannst
Name deiner Dienstleistung
Kostenlos
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Ich bin Mitglied in folgenden Verbänden:
Deutsche Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie, Psychosomatik und
Nervenheilkunde e. V. (DGPPN)
Verband Freier Psychotherapeuten und Psychologischer Berater e.V.
ADHS & Autismus Bundesverband e.V.
Association for Contextual Behavioral Science